ورزش و ارتباط آن با چاقی

 

ورزش و ارتباط آن با چاقی

تغییر در عادت های غذایی افراد و میزان فعالیت بدنی آنها بسیار مشکل است بنابراین ایجاد تغییر در وزن افراد کار ساده ای نیست

▪ چاقی و عادت غذایی : هنگامی که انرژی وارده به بدن بیش از میزان مورد نیاز باشد باعث افزایش وزن و اگر مصرف انرژی بیش از دریافت آن ( از طریق تغذیه ) باشد باعث کاهش وزن خواهد شد. میزان احتیاج انرژی افراد به هیچ وجه ثابت و یکسان نیست بلکه به سن، جنس، وزن، شغل، میزان فعالیت آنها و شرایط بدنی بستگی دارد.

جراحی بای پس معده با کمک روبات

 

جراحی بای پس معده با کمک روبات

سیستم جراحی داوینچی (The da Vinci Surgical System)، پلتفورمی روبوتیک محسوب می شود که برای گسترش و ارتقاء توانایی های جراح در طول فرایند جراحی طراحی شده است. جراح با استفاده از سیستم داوینچی برشی کوچک ایجاد کرده و یک دوربین 3 بعدی با کیفیت بالا را به همراه مجموعه ای از تجهیزات جراحی را وارد بدن بیمار می کند. جراح با استفاده از پیشانه کنترل دستگاه و با استفاده از تصاویربزرگ شده دریافتی از دوربین کیفیت بالا و سه بعدی از محل جراحی، در داخل بدن، حرکات دست خود را از طریق تکنولوژی های برتر رایانه ای به حرکات میلیمتری تجهیزات سیستم داوینچی تبدیل می کند.

روند انجام لاپاراسکوپی

 

 

لاپاراسکوپی ، روش جراحی است با کمترین میزان تهاجم و برش، که به منظور بررسی ارگان های داخل شکم مورد استفاده قرار می گیرد.

لاپاراسکوپی، توسط ابزاری به نام لاپاراسکوپ انجام می شود. لاپاراسکوپ، لوله ظریف و بلندی است که از طریق برشی در دیواره شکمی وارد می شود و امکان تهیه تصاویر از قسمت های داخلی بدن را فراهم می کند.

با لاپاراسکوپی دیگر نیازی به انجام جراحی باز نمی باشد، حتی امکان انجام بیوپسی و نمونه برداری از بافت حین لاپاراسکوپی نیز وجود دارد.

لاپاراسکوپی عمدتا جهت تشخیص و تعیین منبع و علت دردهای لگنی و شکمی تجویز می شود، به خصوص زمانی که سایر روش های تشخیصی کمکی به تشخیص نکرده باشند.

روانشناسی چاقی

روانشناسی چاقی

اگر شما هم فکر می کنید تنها راهی که برای لاغر شدن دارید، پیروی از یک رژیم غذایی سخت و طاقت فرساست، باید بدانید که پژوهش های علمی نشان می دهد که درمان مبتنی بر رژیم غذایی به تنهایی برای کاهش وزن کافی نیست و معمولا به شکست می انجامد.
وقتی در مورد چاقی صحبت می‌کنیم، قبل از هر چیزی، یاد غذا می‌افتیم و فکر می‌کنیم چاق‌ها لابد پرخوری کرده‌اند که چاق شده‌اند. اما شاید کمتر به ذهن‌مان خطور کند که چاقی، علل روان‌شناختی نیز دارد.

توقف چرخه‌ی استرس و چاقی

توقف چرخه‌ی استرس و چاقی

 

اگر واقعا می‌خواهیم بدانیم وقتی تحت فشار استرس هستیم چگونه از اضافه شدن وزن‌مان جلوگیری کنیم، باید بدانیم چگونه در این شرایط سخت، خوردن غذاهای ناسالم را ترک کنیم:

• اجازه ندهید بیش از اندازه گرسنه شوید: هنگامی که خیلی گرسنه می‌شویم یا زمان طولانی چیزی نمی‌خوریم، قندخون‌مان دچار مشکل می‌شود و این کاملا منطقی است فکر کنیم زمانی‌ که دچار افت قند می‌شویم برای نرمال شدن وضعیت بدن‌مان و البته خوب شدن حال‌مان هر خوراکی‌ای را می‌توانیم بخوریم! تاب دیکس توصیه می‌کند که برای اجتناب از این وضعیت، بهتر است مطمئن شویم که هیچ وعده‌ی غذایی را از دست نمی‌دهیم.

رابطه استرس و چاقی

 

رابطه استرس و چاقی چیست و چگونه می‌توان با آن مقابله کرد؟

 

سال‌هاست خیلی از افراد گمان می‌کنند استرس و چاقی با هم مرتبط‌ هستند و حالا تحقیقات علمی هم دلایلی برای این ارتباط یافته‌ است و به نظر می‌رسد واکنش‌‌های بیوشیمیایی خاص، می‌تواند به توضیح رابطه‌ی بین استرس و چاقی کمک کند. جنبه‌ی غافلگیرکننده‌ی ارتباط استرس و چاقی تمایل به «خودتقویتی» است. بانی تاب دیکس (Bonnie Taub-Dix) متخصص کاهش وزن و سخنگوی انجمن رژیم غذایی آمریکا می‌گوید: «غالبا، افراد وقتی دچار استرس می‌شوند خوراکی‌های نامناسبی می‌خورند»

جراحی فتق

 

فتق چیست ؟

فتق‌ ( Hernia) عبارت‌ است‌ از بیرون‌زدن‌ یکی‌ از اعضای‌ داخلی‌ بدن‌ از راه‌ یک‌ نقطه‌ ضعیف‌ یا یک‌ سوراخ‌ در عضلات‌ اطراف‌ آن‌ . به زبان ساده به بیرون زدگیهای غیر طبیعی جدار شکم فتق میگویند.

جراحی متابولیک چیست ؟

 

جراحی متابولیک

دیابت یا بیماری قند خون به دو نوع کلی تقسیم می گردد

دیابت تیپ یک : وابسته به انسولین (IDDM)
دیابت تیپ دو : غیر وابسته به انسولین (NIDDM)

دیابت تیپ یک

لوزالمعده که مسئول ترشح انسولین B بیمار به دلایل متعدد به خصوص زمینه ژنتیکی فاقد سلول های می باشند ، بوده لذا بیمار از همان ابتدا کودکی نیازمند تزریق انسولین بوده که این مسئله تا اخر عمر فرد ادامه خواهد داشت. این بیماران در اغلب موارد لاغر بوده و تنها درمان قطعی که در حال حاضر در دسترس می باشد و با نتایج ثابت شده و عوارض زیاد همراه است پیوند پانکراس و یا لوزوالمعده می باشد. لذا اعمال جراحی متابولیک اگرچه در بعضی بررسی ها اثرات مثبتی بر این نوع دیابت داشته ولی جزء درمان های آن به حساب نمی آید.

جراحی چاقی ریویژنال

جراحی ثانویه برای درمان چاقی

 

برای اغلب بیماران، جراحی به منظور کاهش وزن، نتایج بلند مدت و ارتقاء سطح سلامت و کیفیت زندگی را به همراه دارد. هر چند برای برخی از بیماران، جراحی نتایج مورد نظر را ایجاد نمی کند. برای این بیماران، جراحی ثانویه درمان چاقی یک گزینه محسوب می شود.

جراحی ثانویه برای بیمارانی استفاده می شود که پیش از این تحت عمل جراحی درمان چاقی قرار گرفته اند و تجربه یک یا جند مورد از موارد ذیل را دارند:

ترک عادات بد

 

ترک عادات بد باعث افزایش وقت و انرژی و در نتیجه رسیدن به موفقیت می‌شود

 

ترک عادات بد باعث افزایش وقت و انرژی و در نتیجه رسیدن به موفقیت می‌شود. همچنین این کار تقویت جنبه‌های مثبت اخلاقی و پیشرفت شما را در پی خواهد  داشت.

 

تعریف عادت

عادت، الگویی فکری یا رفتاری است که به حدی تکرار می‌شود که بروز آن تقریبا ناخودآگاه است. همان‌طور که می‌دانید عادت‌ها می‌توانند سودمند یا مخرب باشند.